居家如何科学消毒

居家消毒，可以考虑物理方法或者化学消毒剂，对于物理方法，如空气通风，应以通风为主。那么你知道居家如何科学消毒吗？下面小编就来解答一下大家的疑问。

居家如何科学消毒

自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，除了戴口罩、勤洗手外，如何科学、正确、安全地做好消毒措施成为个人和家庭必备的技能。

错误的消毒方法会对身体造成伤害或形成安全隐患，科学正确地做好消毒，我们才能更好的隔离病毒。

首先，我们需要明确一个重要前提：“清洁”“消毒”和“灭菌”是三个不同的概念，不能混为一谈。具体来说，“清洁”是一个去除物体表面有机物、无机物和可见污染物的过程，也就是简单地清除细菌。而“消毒”的过程是要对除芽孢外的所有细菌、病毒、真菌等有害物质进行清理，我们经常提到的“高温消毒”“酒精消毒”都是常用的消毒方法。“灭菌”则是要杀灭包括芽孢在内的所有微生物，它的要求更为严格，一般用于食品工业和医药领域。

居民日常生活中只需要进行消毒处理，将致病微生物的数量减少到不会引起人发病即可。

在各种消毒方法中，医用酒精和84消毒液等消毒剂，生产较为容易，价格相对便宜，使用比较简单，成为应用广泛的消毒剂，很多人在家中使用。但是对于普通民众来说，在使用这些消毒剂时，有7点要特别注意：

1. 室内不需要经常喷洒高浓度消毒液。

对于大多数居民来说，日常家居环境中的细菌量有限，不需要喷洒高浓度的消毒液进行消毒处理。如果有消毒液水汽滞留在空气中，人体吸入后反而会损害呼吸道。因此，在住所附近没有确诊或疑似病例的情况下，采用自然通风、经常开窗换气即可改善室内空气环境。

2. 消毒剂浓度并非越高越好。

譬如，酒精浓度为60%~80%可达到消毒效果，以75%的浓度为佳。但是，90%以上的酒精浓度会时病毒表面蛋白发生瞬间变性固化，形成保护层，阻碍酒精对病毒核酸的进一步破坏，不利于病毒的整体灭活。如果购买的是90%浓度的酒精，在使用之前应按照说明书适当稀释。而市面上售卖的含氯消毒液的浓度往往在5%-10%之间，也要进行100-200倍的稀释才能使用。

需要注意的是，84消毒液等含氯消毒剂不能与其他消毒清洁产品一起使用，一旦混合会产生有毒气体，刺激人体咽喉、呼吸道和肺部，危害人体健康。

同时，也不推荐84消毒液与酒精同时使用。使用消毒剂过程中要注意避开口鼻，最好佩戴口罩和橡胶手套，防止液体飞溅，造成不必要的损伤。

3. 在室内禁止用喷洒方式进行消毒。

75%酒精消毒液闪点大约在22℃，空气中浓度不得超过3%，火灾危险性属于甲类，因此在室内应采取擦拭方式，使物品表面湿润，并自然蒸发干燥，达到消毒效果。消毒过程中避免酒精撒漏，注意远离火源和高热物体，不用酒精对衣物喷洒消毒，酒精擦拭消毒时严禁吸烟，同时保证良好通风，以防止火灾发生。

另外，不建议在家中大量囤积酒精或其他消毒剂，且各类消毒剂应分开存放在阴凉通风，不易于儿童触及的场所，远离火种、热源，避免阳光直射。

4. 免洗洗手液不能取代流水冲洗。

世界卫生组织等发布的相关指南中，都提到注意洗手，且洗手用品是普通肥皂和水，且清洗20秒就可以达到消毒的效果。

在没有肥皂和水的情况下，可以采用酒精类消毒剂代替。但是，要注意的是免洗洗手液不能完全取代流水冲洗，市面上许多含杀菌成分的免洗洗手有一定刺激性，可能造成皮肤过敏反应，且速干的免洗洗手液属于易燃物质，使用时应远离明火，避免孩子单独使用。在有条件的情况下，尽量用流水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕等各个部位。

5. 普通湿巾、卫生湿巾不能达到消毒效果。

市面上的湿巾可以分为三类：普通湿巾、卫生湿巾和消毒湿巾。普通湿巾仅具有湿润清洁皮肤的作用，而带有抑菌功能的卫生湿巾虽能够抑制细菌生长，但仍然达不到消毒水平，无法对有害物质进行有效的清理。只有消毒湿巾才是符合消毒水平的，可以用于皮肤或物体表面的消毒。因此，为了起到有效的防疫作用，尽量选用消毒湿巾。

6. 居家时各类物品的消毒各有不同。

随身携带的常用物品如钥匙、手机、钱包、手提包等，可用酒精或消毒湿巾进行擦拭，并放在通风处晾干。家中经常接触的物体表面如门把手、电源开关、遥控器、键盘、鼠标等，也可用酒精、酒精棉片擦拭。毛巾，织物等耐湿耐热的物品可煮沸30分钟消毒，也可用稀释好的含氯消毒液浸泡30分钟后清水清洗干净，或者正常洗涤后高温烘干。水杯，餐具等可用沸水煮20-30分钟消毒，也可用餐具消毒柜进行消毒。地面，桌面等大面积表面可用稀释后的含氯消毒剂进行擦拭，再用清水擦拭干净，并通风晾干。

7. 紫外线消毒需考虑场合。

新型冠状病毒对紫外线和热敏感，56℃持续30分钟可有效灭活病毒。实验室或生产空间可在无人的情况下，开启紫外灯照射消毒。但是，目前家用的紫外灯设备，通常不是为消杀设计，此紫外光的波长未必适用于消杀病毒，并且，紫外光的副作用很大，它不仅会产生诸如臭氧在内的有毒有害物质，而且有伤害皮肤、眼睛的风险。因此，不建议在家中用紫外灯作为消灭病毒的方法。

居家治疗的要求

01适用对象

一、未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者。

二、基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者。

02家居环境要求

一、在条件允许情况下，居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住，使用单独卫生间。

二、家庭应当配备体温计(感染者专用)、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

03自我管理要求

(一)每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。

(二)如出现以下情况可通过自驾车、120救护车等方式，转至相关医院进行治疗。

1、呼吸困难或气促、

2、经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天。

3、原有基础疾病明显加重且不能控制。

4、儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。

5、孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。

居家隔离家人可以出门吗

居家隔离时家人是不可以出门的，一般情况下需要居家隔离的人是指去过病毒感染区域或者与确诊病人有密切接触的人员，也就是所说的疑似病患。

因此除了被隔离的患者，与其生活中有密切接触的家人也是需要被隔离，而隔离期间禁止外出。